Immagine Copertina

intestazione_DEF.jpg

EVENTI

23-24 FEBBRAIO 2019

NORDIC WALKING IN VILLA


Nella splendida cornice di Villa Bagatti Valsecchi sabato e domenica saranno presenti gli istruttori del Team Triangolo Lariano Lago di Como ASD , scuola certificata SINW, con gazebo e  due iniziative per presentarvi questa interessante disciplina legata alla natura ed al benessere:

- Mattina ore 10.00 nordic walking con tesserina per i soci Team, ritrovo nel posteggio delle piscine Lido Azzurro di Varedo

- Pomeriggio ore 15.00 dimostrazione con prova gratuita presso il gazebo dell'associazione all'interno del Parco della Villa.


INGRESSO LIBERO ALL'INTERNO DELLA VILLA 

 

 

VENERDI' 1 MARZO 2019
 
M'ILLUMINODIMENOCONILNORDICWALKING
 
 
 
Torna la giornata degli stili di vita sostenibili, per sensibilizzare sulla necessità di preservare le risorse energetiche .
Ecco la proposta del Team
Allenamento itinerante in notturna e cena a lume di candela
ritrovo ore 18.30 presso agriturismo "ai boschi"
via del Cantalupo 56-Origgio
- allenamento itinerante di nordic walking per i soci del Team
(partecipazione gratuita)
- camminata ludico-motoria (senza bastoncini ) per gli altri interessati all'evento
allenamento di circa 6 km
Al rientro cena a lume di candela
prenotazione cena obbligatoria ENTRO MARTEDI' 26 FEBBRAIO
a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
 
 
 
 
 

GIORNATA DELLA CAMMINATRICE eNONsolo

 

Allenamento itinerante in Spina Verde, con ritrovo ore 19.00 ad Albate

Partenza ore 19.15 e rientro verso le 20.45

Ore 21.00 Cena con antipasto di salumi e formaggi, risotto curcuma e luganega

Siete invitati tutti: uomini compresi! Più siamo più ci divertiamo!

Chi è interessato mandi adesione al proprio istruttore di riferimento

ENTRO VENERDI' 22 FEBBRAIO!  

 

 

 

 

10 MARZO 2019

CIASPOLATA CON GUIDA IN VALLE D’AOSTA - SAINT DENIS

BAITA CENTRO ECOSOSTENIBILE LAVESÈ 

 

 

 

Ritrovo a Chambave rotonda SS26 alle ore 9,45

Salita in auto fino a Semon (posteggio di riferimento per la partenza dell’attività).

Distribuzione e regolazione attrezzature.

Partenza della ciaspolata con due possibili itinerari a seconda dell'innevamento e a giudizio delle Guide

1) giro panoramico dalle Pale Eoliche e salita nel bosco con vista sul Cervino e tutta la parte mediana della VdA (dislivello massimo 350 mt con percorrenza di circa 1h 30’ );

2) Percorso su strada innevata che attraversa un magnifico bosco di abeti e larici per giungere alla radura di arrivo (dislivello 150 mt con percorrenza di circa 30’).

Entrambi i percorsi si concludono presso il Centro Lavesè (possibilità pranzo in rifugio).

A termine del pranzo discesa attraverso il bosco su sentiero oppure tramite poderale innevata.

Possibilità di implementare l’attività con la salita alla Cappella di Saint Evence con altri 30 minuti di cammino (da Lavesè); la variante comporta altri 100 mt di dislivello ed è praticabile solo in condizioni di innevamento ottimale (alcuni tratti escursionistici).

Rientro alle auto previsto ore 16.00 - 16.30 circa

Necessari ciaspole e bastoncini, scarponcini, abbigliamento idoneo alla stagione e all’attività svolta

PER MOTIVI ORGANIZZATIVI ADESIONI TASSATIVAMENTE ENTRO IL 28 FEBBRAIO 

a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

Specificando se interessati a noleggio ciaspole e pranzo al rifugio

 

 

 

10-11-12 MAGGIO

NORDIC WALKING E MARE IN GEMELLAGGIO CON IL GRUPPO CAMMINATORI DELLA VALLE DEL CONCA
 
Si torna in Romagna a camminare e farsi “coccolare” dagli amici della valle del Conca asd.
Andremo “nordiccando”  fra picchi mozzafiato alternati ad  ampie radure prative ed al mare . Saliremo in notturna al castello di Gradara, cammineremo fra i verdi declivi del promontorio del San Bartolo colorati dalla fioritura delle ginestre , Ci inoltreremo nella valle del Conca , perfezioneremo la tecnica del nordic walking con Cristiana e sperimenteremo la camminata sportiva con Tiziano , i più mattinieri potranno “immergersi” nelle luci dell'alba, ” .
Andremo insomma alla scoperta di una riviera romagnola  in cui  la natura e  il silenzio ci aiuteranno  a  riappropriarci delle dimensioni dello spazio , del tempo e del sé.
Difficoltà: Facile/medio
 
Giorno 1
Ore 20 30   ritrovo con gli istruttori dell'asd Conca Village  e allenamento itinerante in notturna al castello di Gradara
Dislivello salita: 250 m
Dislivello discesa: 250 m
Lunghezza tappa: 8 km
Ore di cammino effettive senza sosta: 2.circa
Giorno 2
In autonomia possibilità “nordiccata”  in spiaggia all'alba
ore 10-12.00  attività  di perfezionamento e camminata sportiva con Cristiana e Tiziano negli spazi del Conca village
pranzo libero
ritrovo ore 15.00  ritrovo con gli istruttori dell'asd Conca Village per allenamento itinerante al Monte San Bartolo
Dislivello salita: 300 m
Dislivello discesa: 300 m
Lunghezza tappa: 10km ca
Ore di cammino effettive : 3 circa
Giorno 3
ritrovo ore 9  con gli istruttori  dell'asd  Conca Village
allenamento itinerante ,passando dalla spiaggia , verso la Valle del  Conca e Santa Monica.
Dislivello salita: 0 mt
Dislivello discesa: 0 mt
Lunghezza tappa: 10 km ca
Ore di cammino effettive senza sosta: 2,30
INFO E ADESIONI ENTRO IL 23 APRILE 2019
a TEAM  Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Posti limitati

Accesso Utenti

facebook team